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濃いぃ一日

夕方からお友達の整体へ行ってまいりました
このところ腰痛が悪化してて
同じ体勢でいられなくて
寝てても辛くて寝返りうちまくりんぐの日々を過ごしてました

みっちり90分コースで施術してもらったけど ま~だまだシンドイ
”背中が鉄板”と言われてるσ(・・*)アタシの体
どんだけこってるのでしょう

ばあさんになったって
チワワどころかサルーキと戯れて遊びたいと願ってるんだから
もっと元気でいなくちゃ

整体のあとは 先週に引き続きシアッカさんへ行ってまいりました
http://r.tabelog.com/tokyo/rstdtl/13046453/

スパークリングから始まり・・・赤ワインを数本。
今回は4人だったので とにかくワインが空いた~空いた~~
酒豪な友達たちとシアッカのタカヤさんで飲むと
とにかくいろんな種類のワインが飲めます蕁

本日もお任せでいろいろと食べさせてもらいました

一番感動したのは 自家製バターとパン
このバターが甘ぁい香りがしてコクがあって絶品
バターとパンだけでお腹いっぱいになっちゃいそうなくらい
あとひく美味しさでした

お料理の一部です
イカの中にエビ~
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大きなフォアグラの下には温泉卵
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その他 お魚料理にお肉料理、パスタ…。
まだ ワインをいただきながらチマチマつまみたい~てなワケで
ゴルゴンゾーラチーズと蜂蜜のナイスコンビHoneyetc...


それから友達のお店へハシゴ・・・
なるべく早く帰るつもりが結局ゴゼンサマに

もちろん帰宅後はたちの運動へGo~
プチよっぱだけど しっかり煽って走らせますよ

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こちらはリンゴちゃん
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みんなお疲れぃ~鐔
そして本日もごちそうさまでしたjumee
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